Sri Sri AYURVÉDA

Amérique du Nord

FORMATION DE TECHNICIEN EN Sri Sri AYURVÉDA
(Phase 1) Apprentissage du massage ayurvédique: l’art de l’Abhyanga, du Shirodhara et du Marma. Etude de la philosophie de l’Ayurvéda, des 3 Gunas (tendances du mental) et des 3 Doshas ( les 3 types de constitution: Vata, Pitta et Kapha).
(Phase 2) Apprentissage de techniques complémentaires : Vishesh,
Padagata, Karna Purna, Katti Basti, Swedna, etc... Connaissance des 7 dhatus (tissus du corps) et des 3 Malas (déchets du corps).
Le processus de la maladie selon l’Ayurvéda.
Pour plus d'information, écrivez à info@srisriayurveda.ca

LA RETRAITE DE SANTÉ Sri Sri AYURVÉDA (Panchakarma)
Cette retraite offre des moyens simples et naturels permettant de purifier et rééquilibrer les trois niveaux de vie: physique, mental et spirituel. Elles nous permettent de refaire le plein d’énergie et d’enthousiasme.
Elle comprend : séances de yoga, exercices de respiration et traitements ayurvédiques quotidiens, alimentation végétarienne favorisant la désintoxication en douceur, introduction à la philosophie de l’Ayurvéda et aux 3 doshas et présence d’un spécialiste en Ayurvéda qui étudie la constitution personnelle.
Pour plus d'information, écrivez à info@srisriayurveda.ca

Sri Sri AYURVÉDA & YOGA
Selon l’Ayurvéda, le Yoga est une pratique essentielle à la santé. Ce stage d’une durée de 3 à 7 jours combine la pratique des asanas à la détente profonde obtenue par des massages ayurvédiques quotidiens.

LA CUISINE VÉGÉTARIENNE Sri Sri AYURVÉDA
Initiation aux principes de base de l’Ayurvéda orientée vers la diététique.
Apprendre l’art de créer des repas équilibrés suivant les besoins individuels (Vata, Pitta, Kapha). Savoir utiliser épices et herbes pour faciliter la digestion et l’élimination des toxines. La relation entre l’alimentation et
l’état du mental…etc.
Formation pour tous et formation de professeurs.
Pour plus d'information, écrivez à info@srisriayurveda.ca

Sri Sri AYURVÉDA POUR MAMAN & BÉBÉ (FIVA)
Etre en pleine santé pour accueillir une vie nouvelle selon les principes de l’Ayurvéda : massage, alimentation et qualité de vie.
A une maman heureuse... un bébé heureux.
Sri Sri AYURVÉDA FITNESS
Que vous soyez jogger de fin de semaine ou athlète olympique, Sri Sri
Ayurvéda vous offre les moyens de donner le meilleur de vous-même sans stress…Un résultat bien supérieur pour un moindre effort…